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Smoothie – Fruchtiger Birnen-Blaubeer-Traum mit einem Hauch Zimt
Birnen-Blaubeer-Smoothie mit Zimt
Zutaten:
- 1 reife Birne (geschält, entkernt und in Stücke geschnitten)
- 150 g frische oder gefrorene Blaubeeren
- 200 ml Mandelmilch (oder eine Milch deiner Wahl)
- 1/2 TL Zimt
- 1 EL Honig oder Ahornsirup (optional, je nach gewünschter Süße)
- 1/2 Banane (für extra Cremigkeit, optional)
- Eine Handvoll Eiswürfel (bei Bedarf)
Zubereitung:
- Alle Zutaten in einen Mixer geben: Birnenstücke, Blaubeeren, Mandelmilch, Zimt, Honig und die optionale Banane.
- Auf hoher Stufe mixen, bis der Smoothie eine cremige Konsistenz erreicht.
- Wenn der Smoothie zu dick ist, etwas mehr Mandelmilch hinzufügen und erneut mixen.
- In ein Glas gießen und nach Belieben mit einer Prise Zimt oder ein paar frischen Blaubeeren garnieren.
- Sofort genießen!
Dieser Smoothie ist nicht nur erfrischend und lecker, sondern durch die Kombination von Birne, Blaubeeren und Zimt auch voller gesunder Nährstoffe und Antioxidantien. Viel Spaß beim Ausprobieren!
